"두피가 너무 가렵고, 비듬이 자꾸 생겨서 고민이에요." 이번기회에 제대로 확인해드립니다.
알아보자 :: 두피 가려움 and 비듬, 이제 고민 끝~
이런 고민, 혼자만 하고계시나요? 혹시 지루성 피부염은 아닐까 걱정되시죠? 이번내용은 두피 가려움과 비듬의 원인과 해결 방법에 대해 속 시원하게 알려드릴게요~
왜 두피가 가렵고 비듬이 생길까?
두피 가려움과 비듬은 다양한 원인이 있지만, 그중에서도 지루성 피부염이 가장 흔한 원인이에요. 지루성 피부염은 피지 분비가 과도해지면서 발생하는 만성 염증성 피부 질환으로, 두피뿐만 아니라 얼굴, 가슴 등에도 나타날 수 있어요.
어떻게 치료해야 할까?
지루성 피부염 치료는 크게 경구 치료와 국소 치료로 나눌 수 있어요.
경구 치료:
약물 치료: 에바스틴, 로라타딘, 레보세티리진 염산염 등의 항히스타민제나 소풍, 가려움 방지 과립 등의 한약을 복용할 수 있어요.
국소 치료:
외부 도포: 하시나이더 용액으로 두피를 코팅하거나 케토코나졸 세척제로 머리를 감아주면 효과적이에요.
생활 습관 개선도 중요해요~
샴푸 선택: 알칼리성 샴푸는 두피를 자극할 수 있으므로 순한 성분의 샴푸를 사용하는 것이 좋아요.
식단 관리: 맵고 자극적인 음식은 피하고, 신선한 채소와 과일을 충분히 섭취해주세요.
스트레스 관리: 스트레스는 피부 질환을 악화시킬 수 있으므로 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 해소하는 것이 중요해요.
두피 가려움과 비듬은 꾸준한 관리를 통해 충분히 개선될 수 있어요. 하지만 증상이 심하거나 오래 지속된다면 피부과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 굿.
정리드린 내용은 두피 가려움 and 비듬, 이제 고민 끝~ 입니다. 상기정보가 좋은 내용이 되었길바랍니다.